نبذة عن أ. روان الشمري

مرشدة نفسية متخصصة في تعزيز التوازن النفسي لدى الأفراد، ومساعدتهم على التعامل مع القلق والتقلبات العاطفية اليومية. تُعرف روان بأسلوبها الهادئ والداعم، وبقدرتها على احتواء مشاعر الآخرين وتقديم أدوات عملية للتعامل مع ضغوط الحياة الحديثة.

تعمل على تقديم جلسات إرشادية تتمحور حول الوعي الذاتي، تنظيم المشاعر، وتطوير مهارات التأقلم الإيجابي. تدمج في جلساتها بين الأساليب السلوكية وتقنيات اليقظة الذهنية لتقديم دعم شامل يحاكي احتياجات الأفراد على الصعيدين النفسي والوجداني.

المعلومات الشخصية

• العمر: 36 سنة

• رقم الهاتف: (965) 9002-3411

• البريد الإلكتروني: Rawan.Balance@gmail.com

• البلد: الكويت

المؤهلات العلمية

• ماجستير في الإرشاد النفسي
  جامعة الكويت
  سنة التخرج: 2011

• بكالوريوس في علم النفس
  جامعة الخليج للعلوم والتكنولوجيا
  سنة التخرج: 2007

المؤهلات العملية

• دبلوم في علاج القلق والتوتر القائم على الوعي الذهني (MBCT)
  معهد ACT الشرق الأوسط – دبي
  سنة الإنجاز: 2015

• شهادة متقدمة في تقنيات تنظيم المشاعر والعلاقات
  أكاديمية العلوم النفسية – كندا
  سنة الإنجاز: 2018

الخبرة العملية

عملت روان في مراكز دعم نفسي وجمعيات أهلية، وقدّمت جلسات إرشادية فردية وجماعية للبالغين واليافعين. أسهمت في تصميم برامج تعليمية حول الصحة النفسية في المدارس والجامعات، وتُعرف بقدرتها على تبسيط المفاهيم النفسية وتقديمها بلغة قريبة من الواقع اليومي.

سنوات الخبرة

أكثر من 15 سنة من الخبرة في الإرشاد النفسي، مع تركيز على التوازن النفسي، اضطرابات القلق، والدعم العاطفي المعتمد على الوعي الذاتي.